Alles over jouw kind op de basisschool

Voeding en beweging

De auteur van het boek Lekker puh!, Ingrid Stieber, en haar team van het voedingscentrum voor Jeugd en Gezin beantwoordden vragen van ouders via de site. Hun adviezen worden nu gepubliceerd op de site.

Eet mijn kind teveel boterhammen?

"Mijn zoontje van 5 kan blijven eten. Als ik hem zijn gang laat gaan eet hij er denk ik wel 5 per maaltijd. Moet ik dat verbieden?"

Ongezonde voeding verbieden?

"Als mijn dochter warme chocolademelk met slagroom wil bestellen op een terras, moet ik haar dat dan verbieden?"

Gezond samen koken met kinderen

"Hoe kunnen we gezellig samen iets koken of bakken zonder dat het gelijk ongezond wordt?"

Hoe maak je water drinken leuk?

"Volgens de Lekker puh methode is water voor kinderen het beste om te drinken, omdat er geen onnodige suikers in zitten. Maar hoe stimuleer ik mijn dochter om dit te doen?"

Overgewicht: aanleg of niet?

"Mijn dochter heeft overgewicht ondanks dat we er al van alles aan gedaan hebben. Is hier sprake van aanleg?"

Top 5